Gli esercizi per i glutei da fare a casa

Per rassodare i glutei, si possono effettuare esercizi facili da fare anche in casa, per chi non ha tempo di andare in palestra. Possono essere utili anche dei semplici gesti quotidiani, come fare la scale: salendo i gradini si possono contrarre ritmicamente i glutei, come per chi si esercita in palestra sugli step. Ma andiamo a vedere, in questa guida completa, quali sono i migliori esercizi da fare per ottenere i glutei perfetti!

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Come aumentare il seno in modo naturale

i rimedi per far aumentare il seno naturalmente

Quando si pensa a un modo per far crescere il seno, il primo pensiero va alla chirurgia plastica. Una seconda alternativa a quest’ultima, è l’assunzione di progesterone ed estrogeni, ormoni che aumentano significativamente il tessuto del seno. Questi due trattamenti, tuttavia, provocano molti effetti collaterali, anche gravi.

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Come scegliere la foto da mettere come profilo su facebook

Chi non ha un profilo su Facebook? Tutte, ormai! E assieme al profilo è indispensabile la foto di accompagnamento. Che dovrà, ahinoi, essere quella vera: su Facebook si riincontrano vecchi amici e compagni di scuola, quindi è perfettamente inutile fare le furbe e piazzare lì il primo piano di una sconosciuta fotomodella neozelandese.

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Marcello crema: il rimedio definitivo per la cellulite

La cellulite è uno degli inestetismi che colpisce maggiormente le donne, di qualsiasi età e corporatura differente. Oltre ad una sana alimentazione e ad una costante attività fisica, per combatterla efficacemente è necessario utilizzare anche prodotti cosmetici ad hoc, naturali ed efficaci. E se l’aiuto arrivasse dal vino?

Ecco Marcello, la crema anticellulite al Lambrusco che promette ottimi risultati.

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Italian Chocolite Slim: recensioni, opinioni e prezzo

Perdere peso in modo naturale senza sacrifici improponibili è, da sempre, un traguardo che interessa coloro che sono alle prese con il controllo o il calo del peso corporeo. Purtroppo rinunciare al cibo seguendo diete ferree con la conseguente costante sensazione di fame o debolezza, sottoporsi a lunghe sessioni in palestra, può non bastare perchè, molto semplicemente, dipende dal nostro metabolismo. Vediamo quindi come poter agire sul metabolismo in modo naturale: Italian Chocolite Slim.

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JellyFish: crema a base di medusa per il viso funziona? recensioni, forum, prezzo

Avere un viso curato, senza borse, occhiaie, zampe di gallina e rughe, è il sogno proibito di tutte le donne. Con l’avanzare dell’età, però, la pelle perde la sua compattezza, il colorito inizia a spegnersi e le rughe cominciano a tracciare antiestetici solchi sul viso. Ma oggi c’è la possibilità di rallentare l’inevitabile invecchiamento cutaneo e di prevenire e combattere le rughe grazie a JellyFish, la nuova crema a base di estratto di medusa.

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Idee per la foto profilo di Facebook

Se sei un uomo e sei indeciso su che tipo di foto profilo mettere su Facebook, di certo non devi far passare l’immagine di quello che non sei o non devi mettere foto di altra gente o cartoni, film, ecc., avendo chiaro tutto quello che non si deve fare, per apparire al meglio su Facebook (e per non rischiare brutte sorprese…), divertiamoci ad esaminare come le donne vedono gli uomini giudicandoli dalla propria immagine. 

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