Quali sono i migliori cibi per contrastare il colesterolo?

Il colesterolo alto è un problema che affligge il 40 % degli italiani, e questi ultimi devono fare attenzione soprattutto alla loro alimentazione. Come ha detto la dottoressa Monica Giroli, nutrizionista del Centro cardiologico di Monzino, a Milano, non ci sono dei cibi che fanno miracoli nel controllo dei livelli del colesterolo, ma ce ne sono alcuni che contribuiscono a diminuire l’assorbimento. Qui, in questa pagina, se ne trovano otto a cui si consiglia di non rinunciare, e le ricette migliori.

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Consigli per depilare le gambe senza provare alcun dolore

L’estate si avvicina ed è necessario pensare alle depilazione delle gambe. Infatti, è un’operazione da eseguire se si vogliono indossare (anche in inverno) delle gonne. La cosa migliore da fare può essere quella di radersi con un buon rasoio o di farsi la ceretta, ma ci sono altre alternative meno dolorose che andremo ad analizzare in questo articolo.

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