Ansia: dal latino anxia, da angere, stringere; è uno stato emotivo negativo che porta ad una sensazione di oppressione, sovraeccitazione e di paura, di un possibile male futuro. La caratteristica principale dell’ansia è la scomparsa, o la notevole diminuzione, del controllo razionale della propria personalità. L’ansia provoca un timore interno verso il mondo esterno, limitando le possibilità di vivere serenamente le nuove esperienze, di chi ne soffre.
Aurora
Come diventare estetista in poco tempo
Non è mai troppo tardi per imparare un mestiere. In molti si chiedono se è possibile diventare estetista anche dopo i trent’anni e in poco tempo, ed è possibile se ci si mette dell’impegno e ci si rivolge all’indirizzo giusto.
Come sbiancare i denti con metodi naturali
I denti possono perdere il colore bianco per diverse ragioni. Ad esempio, per il fatto che la struttura minerale dei denti possa cambiare con gli anni, e lo smalto può indebolirsi. I denti possono diventare gialli anche per via del fumo, del caffè, etc. La pulizia dei denti è importante per mantenere i denti bianchi, usando un buon dentifricio e uno spazzolino adeguato, ma ci sono dei metodi naturali che possono essere utili per sbiancarli.
Back UP! Brazilian Style: lo spray che rassoda i glutei, funziona?
Avere un bel sedere, sodo e perfetto è il sogno di milioni di donne ma il cedimento comincia ad arrivare dai 30/40 anni in poi. Questo “rilassarsi” porta ad una serie di fattori che hanno un effetto domino, come per esempio comparsa della cellulite, effetto budino, ritenzione idrica e così via.
Bioness ha creato uno spray innovativo, ovvero, Back Up! Brazilian Style: il nome è già una garanzia (è risaputo che i glutei migliori al mondo appartengano alle Brasiliane) e la sua missione è di portare il sedere a livello perfetto.
Come rassodare i glutei in modo naturale
Non tutti sanno che la pelle dei glutei è tra quelle più delicate del corpo e, di conseguenza, è una di quelle parti che ha bisogno di maggiori accorgimenti per restare tonico. E’ anche una zone più colpite dalla cellulite, dunque vediamo come è possibile rassodare i glutei in modo naturale e combattere la pelle a buccia d’arancia.
Come prevenire la caduta dei capelli
La caduta dei capelli è un problema di cui soffre circa un terzo della popolazione di entrambe i sessi, anche se la maggior parte è maschile. Le cause della caduta dei capelli sono molteplici, alcune di queste sono: una cattiva alimentazione, carenza di minerali, ereditarietà, stress, utilizzo di medicinali, patologie, inquinamento.
Esercizi per aumentare il seno
Cimentarsi in una regolare attività fisica può essere di aiuto non solo alla salute, ma anche all’aspetto estetico. Se si vuole aumentare il volume del proprio seno, ci sono degli esercizi specifici, preferibili di gran lunga alla chirurgia estetica o alle iniezioni di ormoni.
Cellulite: i rimedi naturali
Un problema che può affliggere tutte le donne, magre e non, è la cellulite: colpisce nove donne su dieci, e si concentra, nella maggior parte dei casi, ai glutei e alle cosce. Vediamo, dunque, cosa è la cellulite e quali sono i rimedi naturali che possono essere utilizzati per combattere questo fastidioso problema.
Come curare la pelle con i rimedi naturali
Sono sempre di più coloro che si mettono alla ricerca delle soluzioni per curare la pelle con rimedi naturali: ecco qualche utile indicazione che si può tener presente per combattere il problema da cui si è afflitti.
Gli esercizi per i glutei da fare a casa
Per rassodare i glutei, si possono effettuare esercizi facili da fare anche in casa, per chi non ha tempo di andare in palestra. Possono essere utili anche dei semplici gesti quotidiani, come fare la scale: salendo i gradini si possono contrarre ritmicamente i glutei, come per chi si esercita in palestra sugli step. Ma andiamo a vedere, in questa guida completa, quali sono i migliori esercizi da fare per ottenere i glutei perfetti!