La camomilla (di cui se ne possono trovare diversi tipi), si sa, è il miglior toccasana per chi ha difficoltà a dormire e l’assume prima di andare a letto. Ma conciliare il sonno non è il suo unico effetto benefico, e infatti è può essere usate sia internamente che esternamente, per alleviare diversi disturbi. Ma quali sono questi ultimi? Come usarla?
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