Tra i vari rimedi per combattere la cellulite, vi sono anche dei bendaggi, usando delle miscele o creme i cui principi attivi possono drenare e rassodare l’area interessata. Ma sono davvero efficaci? E come farli in maniera corretta? Che cosa usare?
Perché ricorrere ai bendaggi
I bendaggi anticellulite, si dimostrano efficaci per ridurre significativamente le cellule di grasso, nello strato sottocutaneo delle pelle. Inoltre, a seconda della miscela usata, possono anche migliorare l’aspetto della cute. Tramite questo sistema, infatti, le cellule adipose si possono “drenare“, stimolando il sistema linfatico, espellendo le tossine e riducendo i gonfiori. Il tessuto connettivo, così, migliora, e la pelle diventa più elastica e tonica.
Ci si domanda, se possa risultare davvero efficace, e in molti risponderebbero di sì (tant’è vero che lo praticano anche alcuni centri estetici). Certo, questo trattamento andrebbe eseguito almeno due o tre volte alla settimana, per un paio di mesi. La sua efficacia, tuttavia, può cambiare da persona a persona, soprattutto se il soggetto in questione soffre di qualche squilibrio ormonale, dovuto magari a dei farmaci o ad una patologia come la tiroide.
Senza contare che il bendaggio andrebbe abbinato a dell’attività fisica e ad una dieta regolare, soprattutto se la cellulite non è più nelle fasi iniziali. In questo caso, sarebbe bene fare esercizi per rendere tonica l’area colpita, assumere alimenti ricchi di vitamine, sali minerali e fibre, e bere almeno un litro e mezzo di liquidi al giorno (meglio se si arriva a due) per favorire la microcircolazione.
Come fare i bendaggi e quali composti applicare
Sono due gli strumenti da usare per fare i bendaggi: una buona crema, o composto, anticellulite, e delle bende di garza. Queste ultime, realizzate con il cotone, non sono solo aderenti, ma possono contribuire a formare del calore, che a sua volta stimola la circolazione linfatica. Alcuni usano anche il cellophane, ma la scelta dipende soprattutto dal tipo di pelle e dal livello di grasso. Nel dubbio, è meglio chiedere al farmacista o all’erboristeria, che può basarsi anche sul prodotto.
Per quanto riguarda la crema da usare, si può ricorrere a un buon prodotto anticellulite, già preparato (e preferibilmente naturali). Quest’ultimo o una crema fatta in casa, possono avere alla loro base ingredienti come argilla verde, gel di Aloe vera, vari tipi di erbe (come la centella asiatica), alghe, fanghi e sali del Mar Morto, ed oli essenziali: tutti ingredienti dall’azione drenante e tonificante. La scelta, comunque, può cambiare a seconda del proprio tipo di pelle (e di eventuali allergie).
Questi bendaggi, possono essere di tue tipi: quelli a freddo, riducenti e rassodanti, in grado di ridurre pesantezza agli arti inferiore e gonfiori, e quelli a caldo, vasodilatatori e disintossicanti. Questi ultimi, tuttavia, vanno evitati se si ha una pelle sensibile, o si soffre di pressione alta o disturbi cardiaci.