Cromoterapia in casa: pro e contro

Come funziona la cromoterapia in casa

La cromoterapia è una tecnica molto antica che risale addirittura ai tempi dell’antico Egitto, già tra egizi e greci, infatti, era ampiamente diffusa questa tecnica a scopo terapeutico. Essa consiste nell’utilizzo dei colori per modulare lo stato d’animo delle persone. Anche se la comunità scientifica non condivide l’efficacia in campo medico, la cromoterapia è comunque ritenuta in tutto e per tutto una medicina alternativa. Andiamo quindi a vedere i lati positivi e negativi di riproporla in casa propria.

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Le scarpe contro il mal di schiena

Il male alla schiena è una patologia da non sottovalutare. Colpisce in media il 70% della popolazione mondiale, soprattutto a causa dell’attività lavorativa svolta, patologie legate alla colonna vertebrale e postura errata. Sono diverse le azioni che devono essere svolte, per diminuire il dolore alla schiena ed andare a migliorare la postura della colonna vertebrale. 

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Come avere denti bianchi

consigli per lo sbiancamento dei denti

Avere un bel sorriso da attore di hollywood è forse il desiderio della maggior parte delle persone, soprattutto perché è una delle prime cose che viene notata quando si parla con una persona. Per questo motivo non basta semplicemente avere un bel sorriso, ma è necessario sfoggiare splendenti denti bianchi. Come fare? Ecco alcuni consigli che, per quanto scontati, sono fondamentali per la cura orale.

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Come migliorare l’umore con lo Yoga

Lo Yoga è una scienza del giusto vivere e per questo motivo dovrebbe essere inserito nella vita quotidiana. Esso agisce su tutti i livelli di un individuo: fisico, energetico, mentale, psichico, emotivo e spirituale. Lo Yoga serve ad equilibrare e armonizzare corpo, mente ed emozioni. Attraverso una pratica regolare, iniziando dal corpo fisico, lo Yoga si rivolge successivamente al livello mentale ed emozionale. 

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Alluce valgo: i rimedi senza ricorrere all’intervento

L’alluce valgo (hallux valgus) è un problema grave e sgradevole, che colpisce sia uomini che donne (quest’ultime sono i soggetti più colpiti). E’ una deformità ossea del primo dito del piede, che devia lateralmente in direzione delle altre dita. Ciò causa una prominenza del primo osso del metatarso, che infiamma la borsa mucosa, situata alla base dell’impianto del dito, persistente nel tempo. Le cause dell’alluce valgo possono essere congenite o derivare dall’uso prolungato di una calzatura sbagliata, come delle scarpe a tacco alto.

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BioWhite sbiancamento denti: recensioni ed opinioni

Per quanto uno spazzolamento e una pulizia possano essere accurati, ad alcune persone i denti rimangono macchiati e ingialliti, o per colpa di una predisposizione naturale o per delle cattive abitudini. Si deve per forza ricorrere al dentista per una seduta di pulizia e sbiancamento dei denti? No. Basta scegliere un buon prodotto. Tra questi, una buona scelta è sicuramente il BioWhite, prodotto innovativo per lo sbiancamento dei denti.

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Yoga: i benefici per l’ansia

Ansia: dal latino anxia, da angere, stringere; è uno stato emotivo negativo che porta ad una sensazione di oppressione, sovraeccitazione e di paura, di un possibile male futuro. La caratteristica principale dell’ansia è la scomparsa, o la notevole diminuzione, del controllo razionale della propria personalità. L’ansia provoca un timore interno verso il mondo esterno, limitando le possibilità di vivere serenamente le nuove esperienze, di chi ne soffre.

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Come sbiancare i denti con metodi naturali

I denti possono perdere il colore bianco per diverse ragioni. Ad esempio, per il fatto che la struttura minerale dei denti possa cambiare con gli anni, e lo smalto può indebolirsi. I denti possono diventare gialli anche per via del fumo, del caffè, etc. La pulizia dei denti è importante per mantenere i denti bianchi, usando un buon dentifricio e uno spazzolino adeguato, ma ci sono dei metodi naturali che possono essere utili per sbiancarli.

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