Back UP! Brazilian Style: lo spray che rassoda i glutei, funziona?

Avere un bel sedere, sodo e perfetto è il sogno di milioni di donne ma il cedimento comincia ad arrivare dai 30/40 anni in poi. Questo “rilassarsi” porta ad una serie di fattori che hanno un effetto domino, come per esempio comparsa della cellulite, effetto budino, ritenzione idrica e così via.

Bioness ha creato uno spray innovativo, ovvero, Back Up! Brazilian Style: il nome è già una garanzia (è risaputo che i glutei migliori al mondo appartengano alle Brasiliane) e la sua missione è di portare il sedere a livello perfetto.

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Gli esercizi per i glutei da fare a casa

Per rassodare i glutei, si possono effettuare esercizi facili da fare anche in casa, per chi non ha tempo di andare in palestra. Possono essere utili anche dei semplici gesti quotidiani, come fare la scale: salendo i gradini si possono contrarre ritmicamente i glutei, come per chi si esercita in palestra sugli step. Ma andiamo a vedere, in questa guida completa, quali sono i migliori esercizi da fare per ottenere i glutei perfetti!

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